Phụ nữ sau sinh chúng mình cần chú ý tới rất nhiều khía cạnh khác nhau, trong đó không thể kể tới thực đơn sau sinh sao cho đầy đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé nữa. Đặc biệt là trong thời gian ở cữ thì các mẹ càng cần phải chú ý nhiều […]
Bà Bầu Không Nên Ăn Gì Trong Thai Kì?
Trong suốt giai đoạn mang thai, việc cung cấp và bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng nào tốt cho cả mẹ và bé là điều mà cả gia đình đều rất quan tâm. Thế nhưng bên cạnh đó, các mẹ cũng nên chú ý tới cả những thực phẩm không nên ăn trong thai […]
Những Nguyên Tắc Vàng Trong Chế Độ Ăn Cho Bà Bầu
Nhiều chị em trong thời gian mang bầu đang còn rất băn khoăn và chưa có định hướng rõ ràng trong vấn đề ăn uống và lựa chọn thực phẩm. Các mẹ nên chú ý rằng chế độ dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng bởi nó là cơ sở cho sự phát triển của […]
Các Mốc Khám Thai Bà Bầu Nhất Định Không Nên Bỏ Qua
Các mẹ có biết tỷ lệ mang thai ngoài tử cung là khoảng 1 và 2% của ca sinh tự nhiên tại các nước đang phát triển và đây là nguy cơ gây tử vong cả mẹ và bé lên tới 1-3% ở các nước như Viết Nam không? Thật đáng sợ phải không nào? […]
Tìm Hiểu Về Vitamin Tổng Hợp Tốt Nhất Cho Bà Bầu Hiện Nay
Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, nhu cầu dinh dưỡng của bà mẹ tăng lên rất nhiều, nhất là các vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình phát triển của thai nhi. Vì vậy cần phải có một chế độ dinh dưỡng thật phong phú, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên […]